La pandemia ha cobrado un gran precio en nuestra vida sexual. ¿Por qué están decayendo nuestras relaciones íntimas y podría el daño ser duradero?

Antes de la pandemia, muchas parejas vivían como «dos barcos que pasan en la noche». Previamente sobreprogramados con compromisos fuera del hogar, estas parejas descubrieron que los cierres cerrados relacionados con la pandemia ofrecían un respiro muy necesario. Estar atrapados en casa les permite reducir la velocidad y tomarse más tiempo para momentos íntimos juntos, al principio. Inicialmente, la pandemia les dio a las personas la oportunidad de reconectarse de una manera que tal vez antes solo podían hacer durante las vacaciones; sin embargo, a medida que avanzaba la pandemia, comenzó a «pasar factura» en las relaciones íntimas: para la mayoría de las parejas, el deseo sexual cayó en picado.

Los estudios de todo el mundo cuentan una historia similar. Las investigaciones realizadas en Turquía , Italia , India y los EE. UU. En 2020 apuntan a la disminución de las relaciones sexuales con parejas, así como a los actos en solitario, directamente atribuidos al encierro. Para la mayoría, los bloqueos inducidos por una pandemia crearon una atmósfera de incertidumbre y miedo. Muchos experimentaron una ansiedad sin precedentes relacionada con la salud, inseguridad financiera y otros cambios importantes en la vida. El estrés causado por estos factores, sin mencionar los problemas que surgen de pasar demasiado tiempo con otra persona en un espacio interior estrecho, contribuyó al notable declive en la vida sexual de las personas en pareja.

En cierto modo, el mundo de Covid-19 ha demostrado ser tóxico para la sexualidad; entonces, ¿seremos capaces de recuperar nuestro yo sexual después de que el estrés pandémico se disipe o nuestras relaciones hayan sufrido daños duraderos?

Separadas de su vida social y profesional prepandémica, las personas también pueden comenzar a perder el sentido de sí mismas, lo que puede afectar la confianza y el desempeño sexual. Especialmente las mujeres han tenido que dejar de lado sus carreras durante la pandemia, ya que las tareas domésticas, el cuidado de los niños y las demandas de educación en el hogar han recaído sobre ellas de manera desproporcionada .

Sin embargo, el sexo no está necesariamente condenado al fracaso. Los investigadores del Instituto Kinsey sugirieron un comportamiento específico para mejorar la vida sexual de las parejas: sacudir las cosas. Uno de cada cinco participantes del estudio probó algo nuevo en la cama y ayudó a revivir el deseo y la intimidad. Es posible que algunos no se recuperen porque tuvieron una falta de conexión muy prolongada. Su investigación también mostró que algunas personas engañaron a sus parejas por primera vez durante la pandemia, una indiscreción de la que las parejas pueden ser difíciles de recuperarse. Otros seguirán sufriendo pérdidas de empleo relacionadas con la pandemia, así como factores de estrés financiero que se ciernen sobre las relaciones y pueden causar fricciones.

Pero, para muchos, hay esperanza. Con más personas vacunándose, las empresas están reabriendo y algunos trabajadores están regresando a la oficina. Cualquier tipo de retorno a la “normalidad” es un buen indicador para las parejas cuyas luchas comenzaron durante la pandemia.